“Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.”
- Charles Reade
In unseren Augen ist „Selbsterkenntnis“ essenziell für das Verständnis der eigenen Identität und der zugrunde liegenden Prozesse, die unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen steuern. Indem wir an unserer Selbstkompetenz arbeiten, können wir eine klarere, stärkere und gesündere Vorstellung unseres Selbst entwickeln und besser auf die Herausforderungen des Lebens reagieren.
Unter Heartskills verstehen wir Selbstkompetenzen, die Menschen dazu befähigen, Lebens- und Arbeitswelten eigenverantwortlich und selbstwirksam zu gestalten. Fähigkeiten wie zum Beispiel Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und Selbstbestimmung gemeinsam mit Menschen (wieder) zu entdecken und zu entfalten ist das Herzstück unserer Arbeit.
Das hast Du persönlich von der Arbeit mit Heartskills:
Dein Wunsch, Dich weiterzuentwickeln steht am Anfang jeder Veränderung. Selbstkompetenzen sind wichtige Fähigkeiten, die es Menschen ermöglichen, sich nicht nur selbst besser zu verstehen und zu steuern, sondern auch in der Gesellschaft erfolgreich zu agieren.
In der Arbeit an Dir selbst mit Heartskills erlebst Du eine bewusste Entwicklung der Fähigkeit, Dich wahr- und anzunehmen, zu reflektieren und eigenverantwortlich zu handeln. So schärfst Du dein Gespür für Dich, was Dir neue Spielräume eröffnet im Angesicht von Krisen, Belastungen und Herausforderungen und dir die Kraft gibt, deine Veränderungswünsche, Ziele und Träume umzusetzen.
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Selbst-Bewusstsein
Die Fähigkeit eigene Potentiale, Ressourcen und Grenzen wahrzunehmen, realistisch einzuschätzen und dem entsprechend für das eigene Leben, Unternehmen oder den Platz in der Welt einzustehen.
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![Ein einzelner Baum steht in einer offenen Wiese bei Sonnenaufgang, im Hintergrund sind weitere Bäume und eine morgendliche Nebelschicht sichtbar.]()
Selbst-Sicherheit
Selbstsicherheit bedeutet, dass eine Person oder eine Organisation in der Lage ist, ihre Entscheidungen und Handlungen auch in unsicheren oder herausfordernden Situationen mit Zuversicht zu treffen.
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Selbst-Fürsorge
Die Fähigkeit eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und diesen zu entsprechen, um sich aktiv um das eigene Wohlbefinden sowie das physische und mentale Wohl zu kümmern.
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![Großer Baum mit dicken, gewundenen Ästen im Wald, viel Grün, Licht fällt durch die Blätter.]()
Selbst-Vertrauen
Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Fertigkeiten und Entscheidungen. Das Gefühl, Herausforderungen meistern zu können, Ziele zu erreichen und so Selbstsicherheit erschaffe.
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Selbst-Bestimmung
Die Kraft, die aus dem Wissen entsteht, ob ich mir selbst genug bin oder über mich hinauswachsen mag, wodurch die Fähigkeit wächst, eigenständige, zwanglose Entscheidungen treffen zu können und treffen zu wollen, um das eigene Dasein den eigenen Vorstellungen, Wünschen und Bedürfnissen entsprechend zu gestalten.
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![Wurzeln eines Baumes, moosbedeckt, in einem Wald]()
Selbst-Beherrschung
Die Kompetenz, eigene Impulse, Emotionen und Handlungen zu steuern, um langfristige Ziele zu erreichen, kurzfristige Versuchungen oder Ablenkungen zu widerstehen, seine Prinzipien zu kennen und danach zu handeln.
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![Ein einzelner Baum wächst im Wasser vor einer Berglandschaft mit schneebedeckten Gipfeln; die Wolken sind leicht bewölkt.]()
Selbst-Ermächtigung
Der Prozess, durch den die Menschen die Kontrolle über ihr eigenes Leben, ihre Entscheidungen und ihr Handeln (zurück)gewinnen. Dabei geht es darum, die eigenen Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, um selbstwirksam, eigenverantwortlich und unabhängig zu agieren.
Was die Arbeit mit Heartskills für eure Organisation bedeuten könnte:
Indem wir in Organisationen die Selbstreflexion und Selbstkompetenz der Mitarbeitenden gezielt fördern, schaffen wir die Basis für nachhaltige Veränderung: Kommunikation wird klarer, Zusammenarbeit effektiver und die Organisation entwickelt sich ganzheitlich weiter.
Unsere Erfahrung zeigt, dass die bewusste Stärkung von Selbstkompetenzen in Unternehmen nicht nur die persönliche Entwicklung unterstützt, sondern auch ein einheitliches Führungsverständnis, Motivation und Innovationskraft sowie die Team- und Organisationsentwicklung fördert – und damit einen direkten Beitrag zu den Unternehmenszielen leistet.
So können Organisationen gemeinsam mit ihren Mitarbeitenden neue Denk- und Handlungsmuster entwickeln und Selbstkompetenzen als „Pulsfühler“ und „Herzschrittmacher“ im beruflichen und persönlichen Alltag verankern. Dies wirkt sich äusserst positiv aus, auf eure Unternehmenskultur, Mitarbeiterbindung und euren langfristigen Erfolg.
Was es für uns bedeutet mit Heartskills zu schaffen:
Auf unseren persönlichen Werdegängen und beruflichen Wegen ist uns eine Sache immer wieder bewusst geworden: Durch eine intensive Auseinandersetzung mit Sinnfragen und der persönlichen Lebens- und Unternehmensphilosophie, kommen Menschen zu sich selbst und stärken ihre Selbstkompetenzen. Erst durch diese Ebene der Arbeit an sich selbst entsteht die Grundlage für neue Denk- und Handlungsmuster.
Für uns ist es selbst-verständlich, uns durch bewusste Reflexion in Frage zu stellen, weiterzuentwickeln und nicht stehen zu bleiben - persönlich und in unserem professionellen Verständnis als Menschen in beratender Funktion. Darauf aufbauend beraten, begleiten und befähigen wir durch Fachwissen, Prozess- und Methodenkompetenz. Dabei braucht es in Ausnahmesituationen manchmal einen Defibrillator, um den Herzschlag wieder zu beleben.